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NUTRIZIONE
Dott.ssa Sara Borchia
Biologa Nutrizionista
Chi è la Dott.ssa Sara Borchia?
La Dott.ssa Sara Borchia è nutrizionista qualificata con una solida esperienza nella creazione di percorsi nutrizionali personalizzati, mirati al benessere e alla salute dei pazienti. Al Centro Medico San Giuseppe, la Dott.ssa Borchia offre consulenze nutrizionali per aiutare le persone a raggiungere un equilibrio alimentare che risponda alle loro esigenze personali e cliniche.
Percorsi Nutrizionali Personalizzati
Ogni individuo è unico e richiede un approccio specifico e studiato sulle sue caratteristiche. La Dott.ssa Borchia sviluppa piani alimentari su misura, tenendo conto delle condizioni di salute, degli obiettivi personali e dello stile di vita di ciascun paziente. I servizi includono:
- Piani alimentari per dimagrimento: percorsi efficaci e sicuri per perdere peso in modo graduale e sano.
- Nutrizione sportiva: supporto nutrizionale per atleti e persone attive, per migliorare la performance e facilitare il recupero.
- Nutrizione per condizioni cliniche specifiche: come diabete, ipertensione, malattie gastrointestinali e intolleranze alimentari.
- Analisi della composizione corporea tramite BIA (Bioimpedenziometria): per valutare massa magra, massa grassa e idratazione, con un metodo preciso e non invasivo.
Come si svolge la consulenza nutrizionale?
Durante il primo incontro, la Dott.ssa Borchia esegue una valutazione completa del paziente, che include:
- Analisi delle abitudini alimentari e del comportamento alimentare.
- Valutazione dello stato di salute generale con eventuale anamnesi familiare.
- Misurazione BIA (Bioimpedenziometria) per analizzare la composizione corporea e impostare obiettivi più mirati.
- Impostazione di obiettivi personalizzati in base alle esigenze e ai desideri del paziente.
In seguito, verrà elaborato un piano nutrizionale bilanciato e sostenibile, con controlli periodici per monitorare i progressi e adattare il programma nutrizionale.
Perché scegliere la Dott.ssa Sara Borchia?
“Non ha senso cercare la dieta perfetta , ma è fondamentale trovare quella più adatta a quella persona in quel particolare momento della sua vita”
La Dott.ssa aiuta le persone che non si sentono soddisfatte del loro corpo a ritrovare la forma fisica che desiderano attraverso percorsi di dimagrimento personalizzati, sostegno e motivazione.
Laureata in “Scienze della nutrizione” e in “Biologia Molecolare Sanitaria e della Nutrizione” presso l’Università degli studi di Urbino, regolarmente iscritta all’Albo dei Biologi sezione A, svolge attività di libera professione.
In costante aggiornamento tramite corsi e eventi ECM, su svariati argomenti tra cui: allergie e intolleranze alimentari, dieta chetogenica per il trattamento dell’obesità, medicina funzionale , fitoterapia applicata alla nutrizione, drenaggio in medicina biointegrata, microbiologia e fisiopatologia dei microbioti.
In particolare amplia le conoscenze in Nutrizione Sportiva frequentando il corso biennale SaNIS (Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport) conseguendo il diploma di “Nutritional Sport Expert”.
Socia MICS “Microbiota International Clinical Society”, studia il microbiota intestinale aggiornandosi e confrontandosi per l’interpretazione dei referti sul microbiota e l’impostazione di dieta e integrazione specifiche per il singolo caso.
Appassionata di medicina funzionale, Naturopatia e medicina tradizionale cinese, sceglie e imposta la dieta più adatta, considerando la persona nella sua totalità in una visione ampia ed eclettica. Si occupa principalmente di diete personalizzate , ricomposizione corporea, rimodellamento, alimentazione in gravidanza, allattamento, menopausa, diete per problematiche intestinali, disbiosi, candidosi, diete low Fodmap’s, alimentazione per gastrite e reflusso gastroesofageo, stipsi, diete in patologie dismetaboliche, gestione di pazienti pre e post chirurgia bariatrica, nutrizione sportiva.